Blog

De zomer geeft ons vaak een overvloed aan energie, licht en beweging. Maar zodra de nazomer overgaat in de herfst, verandert ons ritme. Dagen worden korter, de lucht koeler en ons lichaam vraagt om meer rust en voeding van binnenuit. Dit is hét moment om stil te staan bij je gezondheid: hoe staat je energiebalans…

De overgang van nazomer naar herfst is niet alleen lichamelijk voelbaar, maar ook mentaal en emotioneel. Het is een periode van oogsten en loslaten. Wat heeft de zomer je gebracht, en wat wil je achterlaten voordat je de winter in gaat? Juist in deze fase is het waardevol om stil te staan bij je persoonlijke…

Mijn missie is helder: ik bouw bruggen tussen hoofd en hart, tussen wetenschap en bewustzijn, tussen mens en systeem. De seizoenen zijn daarin een prachtige spiegel. Net zoals de natuur verandert, veranderen wij. Toch proberen we vaak vast te houden aan hetzelfde tempo, dezelfde patronen en dezelfde verwachtingen. Ik geloof dat we juist mogen leren…