The Compass Within
Follow your inner compass. Create your true path.
Volg je innerlijke kompas
Er zijn momenten dat je voelt: het mag anders. Je loopt vast in patronen, twijfelt over keuzes of merkt dat je energie steeds weglekt. Je hoofd weet het niet meer, maar vanbinnen hoor je een fluistering: “Er klopt iets niet.”
In mijn coachtrajecten gaan we terug naar jouw kompas. Zodat je niet langer leeft op de automatische piloot, maar kiest voor wat écht bij jou past. Vanuit verbinding, helderheid en vertrouwen.
Zelfreflectie: 1-op-1 coaching
Dit traject draait helemaal om jou. Waar sta je nu? Wat speelt er echt? In persoonlijke sessies onderzoeken we wat je belemmert, en ontdekken we hoe je weer vanuit rust en kracht verder kunt.
We kijken niet alleen naar je gedachten en patronen, maar nemen ook je lijf mee. Vaak laat vermoeidheid, spanning of juist energie zien waar je uit balans bent. Daarom verweef ik vitaliteit - voeding, stress en herstel - in dit traject.
Je hoeft niets te bewijzen
Je mag zijn waar je bent en voelen of het jouw moment is. The moment you build from within, you begin to live beyond.
Richting & keuzes: Groepstrajecten
Samen leren, spiegelen en groeien. In een groep van gelijkgestemden ontdek je hoe je patronen doorbreekt en keuzes maakt die bij jou passen. Je hoeft het niet alleen te doen - juist de verbinding brengt beweging.
Ook vitaliteit komt hierin terug: hoe laad jij op, wat kost je energie, en hoe kun je balans vinden? In de groep merk je dat je niet de enige bent die hiermee worstelt.
Verbinding & diepte: Verdiepingsreis (3–6–12 maanden)
Soms vraagt jouw proces om meer tijd. In langere trajecten combineren we methodes als NLP, systemisch werk, Human Design, hypnose en regressie, lichaamswerk en vitaliteit. We werken niet alleen 1-op-1, maar ook met groepsdynamiek en de kracht van de natuur.
Vitaliteit krijgt hierin een stevige plek: voeding, leefstijl en stressmanagement maken deel uit van de reis. Tijdens wandelingen en werken in de natuur ervaar je hoe omgeving en ritme je energie beïnvloeden.